- 古诗文背诵是基础底盘，初中 61 篇 / 高中 72 篇必背篇目要做到默写不出错
- 整本书阅读是新课标命题点，《红楼梦》《乡土中国》《论语》要精读
- 作文积累素材分类卡，按"科技 / 文化 / 家国 / 个体"建立可调用素材库
- 非连续性文本与信息类阅读训练快速定位与归纳能力
关键提分点：作文 + 文言文，合计约 75 分，提升空间最大
- 错题本是数学逆袭核心工具，分"概念错 / 计算错 / 思路错"三类
- 大题分模块训练：函数与导数、解析几何、立体几何、概率统计各 4-6 道经典题
- 选填把握速度 + 正确率，新高考小题难度提升，每题不超 3 分钟
- 关注新情境应用题，新课标强调数学建模能力
关键提分点：选填稳拿 + 大题前三道全对 = 110+
- 词汇是地基：高频 3500 词反复滚动，每周 200 词稳定推进
- 阅读理解侧重长难句拆解+ 主旨题 / 推理题专项突破
- 读后续写新题型：练习情绪线 + 动作线 + 环境线三线交织
- 听力每日 15 分钟精听 + 泛听，掌握新闻、对话、独白三类语速
关键提分点：作文 / 续写 35 分 + 阅读 40 分稳拿 = 130+
- 力学是基础，电学是难点，原子物理是送分题——三大模块占比清晰
- 实验题必拿满分：从仪器读数、误差分析到数据处理全套规范化
- 大题书写分步得分，公式 + 代入 + 结果三步走，避免跳步
- 新高考更看重物理建模，强基面试也常涉及生活化物理情境
关键提分点：力学 + 电学满分 = 80+，决定 985 / 211 分差
- 方程式是命门，无机方程式 + 有机推断方程式分两本背
- 实验题是化学得分大头，工业流程题需训练信息提取速度
- 选择题电化学 / 速率平衡是高频出错点
- 关注能量与碳中和等社会议题，新高考结合时事命题增多
关键提分点：选择 + 实验 = 60+，赋分后可达 85+
- 研究性学习报告：从高一开始积累 2-3 篇有深度的课题报告
- 学科竞赛：数学、物理、化学、生物、信息技术五大赛是强基硬通货
- 社会实践需持续性而非临时凑数，志愿服务时长 50h+
- 面试常考专业认知 + 时事评论 + 学科基础三大类
关键支撑：师大平潭附中"岚岛创新班"配套竞赛课程